荨麻疹，也可以叫做风团、风疹团，是一种比较常见的皮肤病，食物中的过敏原会刺激人体，使人体产生抗体。荨麻疹肿块大多数是扁平发红的，也有淡黄或苍白的水肿性的斑，它的边缘会有红晕。荨麻疹是会诱发其他疾病，慢性荨麻疹发病时会有恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱的症状出现。

　　皮肤病荨麻疹要五大病因需要注意：

　　1、遗传因素。

　　2、食物会导致荨麻疹发病。含有特殊蛋白质的海鲜，像是鱼、虾、蟹、是比较常见的致病因素。

　　3、细菌感染会导致荨麻疹发病。细菌性的感染、真菌性感染与各种寄生虫。如螨、跳蚤、臭虫等。

　　4、各种吸入物会导致荨麻疹发病。像是各种花粉、尘土等。

　　5、许多物理及化学因素会导致荨麻疹发病。如冷、热、摩擦及压力等刺激，又或者是化学物质进入了人体。

　　荨麻疹的患者应该调节自己的饮食结构：摄入足量碳水化合物  碳水化合物占人体所需总能量的一半及以上。主食除米面之外呢，患者尽量多吃各种杂粮，像是小米、玉米面、燕麦片、红豆、绿豆等，多吃这些的原因是，它们含有各种膳食纤维，使肠道蠕动加快，注意，少吃葡萄、蔗糖还有各种点心。摄入足量维生素和膳食纤维  多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，因为它们含有各种维生素及膳食纤维。

　　如果人体缺少这各种维生素电话，那么，人体的新陈代谢失去平衡，免疫力也会下降，从而产生各种荨麻疹。所以保持人体当中维生素量的正常是十分有必要的，但是补充维生素一定不能过量，这样容易使体内的维生素失衡。而且补充太多还会浪费资源。